Esta receita de Ovos ao Forno com Queijo e Legumes é perfeita para quem busca um prato saboroso, nutritivo e fácil de preparar. Com ingredientes simples, como ovos, queijo e vegetais frescos, você pode preparar uma refeição deliciosa e cheia de sabor em poucos passos. Ideal para o café da manhã, almoço ou jantar leve, essa receita é versátil e pode ser adaptada ao seu gosto
Comece cozinhando os 7 ovos em água fervente por cerca de 10 minutos, até que estejam bem firmes. Retire a casca e corte cada ovo ao meio
Em uma frigideira grande, adicione um fio de óleo e coloque a cebola cortada em rodelas. Refogue até que a cebola fique transparente e levemente dourada
Adicione o pimentão vermelho e o pimentão verde, ambos cortados em fatias. Refogue os pimentões junto com a cebola até que fiquem macios
Corte o tomate em rodelas e adicione sobre a mistura de cebola e pimentões. Esse toque adicionará frescor ao prato
Tempere a mistura de vegetais com uma colher de sal e uma colher de pimenta, ajustando ao seu gosto
Disponha as metades dos ovos cozidos sobre os vegetais na frigideira. Polvilhe páprica a gosto sobre os ovos para dar um toque levemente picante e colorido
Cubra os ovos e os vegetais com 300g de queijo mussarela, espalhando uniformemente. O queijo dará uma camada cremosa e deliciosa ao prato
Coloque a frigideira no forno preaquecido a 180°C e asse por 10-15 minutos, até que o queijo esteja derretido e levemente dourado.
Depois disso, basta servir e se deliciar com este prato prático e saboroso!
Dica Bônus:
Para um sabor mais intenso, você pode substituir o queijo mussarela por queijo parmesão ou provolone, que têm um sabor mais marcante. Outra opção é adicionar outros temperos, como pimenta calabresa ou alho em pó, para incrementar o sabor. Se preferir uma versão mais leve, você pode substituir parte dos ovos por abobrinha ou berinjela fatiada, que ficam deliciosas ao serem assadas com o queijo e os temperos.
Conclusão:
Esta receita de Ovos ao Forno com Queijo e Legumes é uma opção prática, saborosa e cheia de nutrientes. Com ingredientes simples, você pode criar uma refeição que agrada a todos e é fácil de adaptar ao seu gosto. Seja para o café da manhã, almoço ou jantar, este prato traz o melhor da simplicidade e do sabor caseiro.